Абсолютно корректное замечание. Но Разве об этом речь, Хохлов?

Я полез?!    Это Аризонский Исследовательский Институт полез, получив 2 000 000 USD грант на это дело.
Я лишь упомянул об этом. Я "полезть" не могу по определению, т.к. химию не знаю даже на уровне 8 класса средней школы.
Да и сода не моя, а уж насколько она никчемная решать тоже не мне, а тем, кто грант получил или раком болен.

Да, Договорились, единтсвенное речь шла не о 80 кг. А хотя бы о 85-90 кг насколько я помню.
Но я так и не понял, друже Хохлов, ты сам то участвуешь в этой программе или нет? 

ОК. Принимаю вызов. А ты готов в этом участвовать или заранее готов, чтобы тебя назвали пиздаболом и мудозвоном?

Да, брат, именно так. Ты ПРАВ АБСОЛЮТНО.

Конечно хочу, я человек компанейский и искренне желаю тебе здоровья, а заборное соревнование дисциплинирует нас и даст стимул для преодоления намеченного. Напомни свой рост, чтобы партнерство было кооректным, т.к. надо высчитать соотношение моего роста и веса и твоих показателей. Тебе до какого веса необходимо сбавить лишнее в этом соотношении?

Кэп, дружище, ты опять все перепутал. Я слушаю именно доктора Хохлова. 
А по соде, если бы мне нечего было терять, как тестю Федота, я обязательно попробовал бы внутривенные инъекции под наблюдением врача и орошение опухоли (уж не знаю какое место у федотовского тестя поражено саркомой).

Дружище, я ничего от тебя не требую, успокойся. Про огурцы в жопу ты поднял вопрос, а не я. Про полезность бега я тебе уже говорил, но тебе упрямцу хоть кол на голове теши, те похуй.     На вот, посмотри про полезность бега:

А с лишним весом, плоскостопием и невыполнением правильной техники бега приведет только к дополнительным проблемам.

Самое хрупкое, что в нас есть, – суставы. Берём спичку, ломаем её посередине и пробуем поставить на стол так, чтобы в месте излома она держалась. Ничего не выходит, да? Нужно склеить пластилином или ещё чем. Сустав же поддерживается нашими мышцами, которые не ограничивая степени его свободы, поддерживают от перелома. Но способны ли мышцы полностью избавить сустав от нагрузки?

Конечно, нет. Нагрузка на колени и тазобедренный отдел слишком велика. Ударные нагрузки, которые возникают при беге, прыжках способны угроюить любой сустав. Посмотрим на килограммовую гантельку. С виду она совершенно безопасна, лёгкая, безобидная. Её легко можно вложить в ладонь или положить на живот – никакого вреда это не принесёт. А если двинуть ей со всей силы? В висок, например. Или в колено. Можно и убить.

При беге и прыжках происходит та же самая ситуация. Оторвавшись от земли, сустав не испытывает нагрузки, а после, в момент приземления, ему наносится удар страшной силы. Это даже не лёгонькая гантелька, а весь ваш вес – сколько вы там весите?

Систематические ударные нагрузки изнашивают головку сустава, межсуставная жидкость находит лазейки, чтобы вытечь. В конце концов, сустав перестаёт функционировать. Насколько быстро? Не очень, всё скажется далеко не сразу. Как сигарета или чуть быстрее – лет через десять. Но скажется обязательно – рано или поздно.

Хотите встретить – нет, даже не старость! – зрелость хромой и больной, подволакивая ноги и постоянно херача в себя лекарства? Продолжайте бегать. Не желаете? Ищите другие виды кардио-нагрузок. 

Если тебя интересует этот вопрос, я давал тебе несколько ссылок, по которым ты мог ответить и на него.
Не думаешь же ты, что я сейчас все брошу и буду тут опровергать с утра и до вечера всю ту поебень, что ты тут Пишешь, руководствуясь формулой

Сразу видно, Ученого Человека, а не морского болтуна от безделья из финского отеля, жалеющего 10 евро для похода в спортзал этого же отеля.

ПС. Пошёл менять подпись. Извини, Друг. 

Ты не юродствуй и не подъёбывай. Я не серьезный бизнесмен, а торговец орешками. Доволен?
Что касается того, что ты зажал для себя поход 10 евро (стоимость 2 чашек кофе) раз в неделю в том же отеле, где вас поселили, то это очень тебя характеризует. Не хотел бы я оказаться в твоей компании в каких-нибудь экстремальных условиях. В тайге например. Ты сначала сожрешь припасы товарища, пока плитка шоколада, зашитая в подклад будет греть твою душу.